一碧厳録一

心は　万境に随(したが)って転ず。
Ｏur minds change according to circumstances,

一キケロ一

人々の善が最高の法律である。
The good of the people is the greatest law.

私が知らないことについて無知であることを告白するのを、私は恥としない。
I am not ashamed to confess I am ignorant of what I do not know.


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かんたぁん！
『時短さちこキッチン』

しらすとアカモク丼登場

食材
しらす、アカモク(今が旬) 大葉、醤油、ごま油、
温かなごはん、温泉卵

温泉卵：沸騰したお湯、
火を止めてその中に12分間でできあがりぃ！

①あったかなご飯
②その上にしらす半分
③アカモク半分
④大葉を手でちぎりのせる、(細ねぎでも良い)
⑤お醤油、ごま油を適当に入れる。

ハイ、出来上がり！！

初めて「アカモク」を食べました．もずくと異なりシャキシャキ感がとても良いっ！
5分間で出来上がり！
『美味しかった！そして朝、身体が軽い！』

子どもたちでも楽しんでできます！

アカモクは昨日は、旬楽膳で出会いました．